Parco Ciani, passerella alla Foce del Cassarate
Öffnungszeiten
Donnerstag: 19:45 – 21:15
Eintritt frei
Lasst uns die Sommersonnenwende feiern!
Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit Yoga Loft und Mamaste Spirit!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Veranstaltung ist gratis Angebot!
Wie im letzten Jahr werden wir in der wunderschönen Umgebung der Cassarate-Mündung auf der Holzplattform die Ankunft des Sommers und den Internationalen Tag des Yoga feiern.
Wir werden um 19:45 Uhr mit verschiedenen Lehrern beginnen, die uns durch die 108 Sonnengrüsse führen werden. Wir werden kurz vor Sonnenuntergang am längsten Tag des Jahres enden!
In diesem Jahr fällt die Sommersonnenwende auf den Abend des 20. Juni, während der 21. Juni von der UNO zum Internationalen Tag des Yoga erklärt wurde, um die Rolle dieser Disziplin im kulturellen, sozialen und spirituellen Erbe der Menschheit zu würdigen.
Die Veranstaltung auf dem Holzsteg an der Cassarate-Mündung ist öffentlich und kostenlos: wir danken der Stadt Lugano für die Bereitstellung des Raums!
Die Übungen sind für alle Niveaus geeignet. Die Lehrer werden den klassischen Sonnengruß anleiten, aber jeder kann die Version machen, die er bevorzugt, und anhalten und ausruhen, wann immer er möchte. Das Wichtigste ist, dass wir zusammenkommen, um den Sommer und Yoga in einem kollektiven „Ritual“ zu feiern, einer Art Meditation in Bewegung.
Bringen Sie Ihre Matte mit und begrüßen Sie mit uns den Beginn der neuen Jahreszeit!
Das Praktizieren der 108 Sonnengrüße bedeutet, das lebensspendende Licht zu feiern.
Yogis machen traditionell 108 Sonnengrüße zur Sonnenwende und Tagundnachtgleiche, um ihre Dankbarkeit und Hingabe an die Praxis auszudrücken.
Sowohl in der Yogasymbolik als auch in den östlichen Philosophien ist 108 eine sehr wichtige symbolische Zahl: Der Mond hat den 108-fachen Durchmesser der Erde und die Sonne hat den 108-fachen Durchmesser der Erde.
Im Sanskrit gibt es 54 männliche und 54 weibliche Buchstaben, deren Summe 108 ist.
Malas, die Andachtsketten, haben ebenfalls 108 Perlen, und jede einzelne entspricht einem Gebet zu einer Hindu-Gottheit, die 108 ist.
Lehrer
- Arianna Foletti, Susana Tavares, Natalie Ulman, Sabrina Sgotto, Alicia Rossi
Parco Ciani, 6900 Lugano
info@soulsinnature.net
www.soulsinnature.net
+41 79 280 46 48
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