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Gentilino

Green Wellness Experiences

Des expériences en contact avec la nature et l'énergie qu'elle donne en permettant de trouver le bon équilibre entre le corps et l'esprit.

Yoga, Pilates et autres activités qui sont de véritables sources d'énergie. Pour la partie "beauté", nous organisons des massages et des soins de beauté dans des contextes "Green".

GREEN WELLNESS – PILATES AU PARC

Un cours de Pilates de 50 minutes, une pause pleine de bien-être, entourée par la végétation. La Nature amplifie les effets bénéfiques de l'exercice physique, améliore la composition corporelle et stimule la bonne humeur. Pendant les mois les plus frais, l'air frais tonifie et aide à brûler plus de graisses et de calories. Dans un cadre splendide à deux pas du centre-ville de Lugano, avec une vue splendide sur le Lac Ceresio.

Parco Guidino, Paradiso ou Parco Tassino ou Parco Ciani, Lugano / Durée: 50min / Langue: IT-EN

CHF 20.- p.p.  (de 4 personnes ou sur demande) / possibilité de cours individuels à votre choix dans la Région de Lugano

GREEN WELLNESS – BALANCE FLOW AU PARC

Une méthode qui développe le bien-être et l'harmonie entre le corps et l'esprit en modelant le corps de manière douce et naturelle. Une combinaison d'exercices de Pilates, de yoga et de gymnastique posturale. La Nature amplifie les effets bénéfiques de l'exercice physique, améliore la composition corporelle et stimule la bonne humeur. Dans un cadre splendide à deux pas du centre-ville de Lugano, avec une vue splendide sur le Lac Ceresio.

Parco Guidino, Paradiso ou Parco Tassino ou Parco Ciani, Lugano / Durée: 50min / Langue: IT-EN

CHF 20.- p.p.  (de 4 personnes ou sur demande) / possibilité de cours individuels à votre choix dans la Région de Lugano

GREEN WELLNESS – THE ENERGY BOOST

Un entraînement fonctionnel, dont les principes fondamentaux sont le développement de l'endurance et le bien-être total. Redécouvrez le plaisir des heures passées en plein air, à l'ombre d'arbres majestueux qui nous donnent de l'oxygène et nous permettent de brûler plus de calories, rendant le corps réactif, tonique et en pleine forme... une vraie dose d'énergie !

Parco Guidino, Paradiso ou Parco Tassino ou Parco Ciani, Lugano / Durée: 50min / Langue: IT-EN

CHF 20.- p.p.  (de 4 personnes ou sur demande) / possibilité de cours individuels à votre choix dans la Région de Lugano

GREEN WELLNESS – RÉFLEXOLOGIE

La Nature amplifie les effets bénéfiques des traitements de Bien-être. C'est pourquoi nous vous offrons la possibilité de vous faire plaisir ou d’offrir une séance de réflexologie plantaire dans un cadre verdoyant. Les pieds sont une partie délicate et précieuse, qui est soumise à une inévitable surcharge quotidienne. Ce type de massage particulier permet de prendre soin de nous-même et contribue à un bien-être général profond. 

Parco Guidino, Paradiso ou Parco Tassino ou Parco Ciani, Lugano / Durée: 50min / Langues: IT-EN

CHF 100.-  (avec rendez-vous) / possibilité de choisir un lieux à votre choix dans la Région de Lugano

GREEN WELLNESS – ACUPUNCTURE

La nature amplifie les effets bénéfiques des traitements Wellness. C'est pourquoi nous vous offrons la possibilité d'une séance d'acupuncture rééquilibrant ou anti-âge dans un cadre verdoyant. Utile pour prévenir et guérir de nombreuses pathologies, elle dérive du système complexe et précieux qu'est la médecine traditionnelle chinoise, représentant sans doute la pratique la plus connue.

Parco Guidino, Paradiso o Parco Tassino o Parco Ciani, Lugano / Durée: 50min / Langue: IT-EN

De CHF 130.-  (avec rendez-vous) / possibilité de choisir un lieux à votre choix dans la Région de Lugano

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1. Contact

   Be Free Go Green
   Arianna Fabbri
   Via Nocc 5
   6925 Gentilino
   +41 79 693 11 51
   info@befreegogreen.com
   www.befreegogreen.com

2. Ouverture

   On request