Sulle rive del Ceresio al Lido di Lugano approda per la prima volta la pratica del Beach Yoga. Un modo alternativo per praticare una sessione di yoga in un contesto mediterraneo e rilassante, dove le onde del lago accompagneranno il ritmo del respiro.
Praticare yoga sulla sabbia può avere effetti estremamente positivi sul sistema nervoso. Le esperienze sensoriali dei suoni del lago, la brezza rilassante, il cinguettio pacifico degli uccelli aiuteranno a rilassarsi e ad approfondire la conoscenza del proprio corpo.
La sessione di Beach Yoga vi permetterà di liberarvi completamente dallo stress per immergervi in una nuova dimensione, in pieno centro città ma coccolati da un'atmosfera vacanziera. La spiaggia viene preparata dai collaboratori del Lido prima di ogni sessione.
Una volta terminata la pratica si ha pieno accesso al centro balneare fino all'orario di chiusura. La pratica è aperta a tutti i livelli di preparazione e i posti sono limitati a un massimo di 30 partecipanti.
All'entrata principale del Lido di Lugano (lato tennis) vi saranno dei collaboratori di inticino ad accogliervi. Fermata TPL Cassarate, Lido a due passi, oppure parcheggio Campo Marzio.
- CHF 20.- pp, entrata giornaliera al Lido inclusa nel prezzo
- Pagamento: Il pagamento può avvenire tramite la prenotazione online con carta di credito o paypal, altrimenti in loco con TWINT o in contanti.
- Non è necessaria un'ulteriore registrazione sul sito di "my.lugano.ch".
Apertura
- giugno 2024 – settembre 2024
Orari
Sabato: 09.00 - 10.00
22.06 - 28.09
Via Lido, 6900 Lugano
info@inticino.com
www.inticino.com
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