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Gentilino

Green Wellness Experiences

Esperienze a contatto con la natura e l'energia che essa sprigiona, che permettono di ritrovare il giusto equilibrio tra corpo e mente.

Yoga, Pilates ed altre attività che sono veri e propri sorsi di energia. Per la parte “beauty” organizziamo massaggi e trattamenti estetici in contesti "green".

GREEN WELLNESS – PILATES AL PARCO

Una lezione di Pilates della durata di 50 minuti, una pausa ricca di benessere, immersi nel verde. La natura amplifica gli effetti benefici dell’esercizio fisico, migliora la composizione corporea e stimola il buonumore. Nei mesi più freschi, l’aria frizzante tonifica ed aiuta a bruciare più grassi e calorie. In uno splendido scenario a due passi dal centro cittadino di Lugano, con una splendida vista sul Lago Ceresio.

Parco Guidino, Paradiso o Parco Tassino o Parco Ciani, Lugano / Durata: 50min / Lingue IT-EN

CHF 20.- p.p.  (da 4 persone o su richiesta) / possibilità di lezioni individuali in luogo a scelta nella Regione del Luganese

GREEN WELLNESS – BALANCE FLOW AL PARCO

Un metodo che sviluppa benessere ed armonia tra corpo e mente modellando il fisico in modo dolce e naturale. Una combinazione di esercizi di pilates, yoga, stretching, ginnastica posturale e funzionale. La natura amplifica gli effetti benefici dell’esercizio fisico, migliora la composizione corporea e stimola il buonumore. Nei mesi più freschi, l’aria frizzante tonifica ed aiuta a bruciare più grassi e calorie. In uno splendido scenario a due passi dal centro cittadino di Lugano, con una splendida vista sul Lago Ceresio. 

Parco Guidino, Paradiso o Parco Tassino, Lugano o Parco Ciani, Lugano / Durata: 50min / Lingue IT-EN

CHF 20.- p.p. (da 4 persone o su richiesta) / possibilità di lezioni individuali in luogo a scelta nella Regione del Luganese

GREEN WELLNESS – THE ENERGY BOOST

Un allenamento funzionale, durante il quale i principi fondamentali sono lo sviluppo della resistenza ed il benessere totale. Riscoprire il piacere delle ore trascorse all'aria aperta, all'ombra di alberi maestosi che ci regalano ossigeno e ci permettono di bruciare più calorie, rendendo l’organismo reattivo, tonico e asciutto… un vero e proprio sorso d’energia!

Parco Guidino, Paradiso o Parco Tassino o Parco Ciani, Lugano / Durata: 50min / Lingue IT-EN

CHF 20. - p.p.  (da 4 persone o su richiesta) / possibilità di lezioni individuali in luogo a scelta nella Regione del Luganese

GREEN WELLNESS – RIFLESSOLOGIA PLANTARE

La Natura amplifica gli effetti benefici dei trattamenti Wellness. Per questo motivo vi offriamo la possibilità di regalarvi o regalare una seduta di riflessologia plantare immersi nel verde. I piedi sono una parte delicata e preziosa, che viene sottoposta ad inevitabile sovraccarico quotidiano. Questo particolare tipo di massaggio, permette di prendercene cura ed aiuta a ristabilire un profondo benessere generale.

Parco Guidino, Paradiso o Parco Tassino, Lugano o Parco Ciani, Lugano / Durata: 50min / Lingue IT-EN

CHF 100.- p.p.  (su appuntamento) / possibilità di scegliere un luogo alternativo nella Regione del Luganese

GREEN WELLNESS – AGOPUNTURA

La Natura amplifica gli effetti benefici dei trattamenti Wellness. Per questo motivo vi offriamo la possibilità di effettuare una seduta di agopuntura riequilibrante o anti-aging immersi nel verde. Utile per prevenire e curare numerose patologie, deriva da quel complesso e prezioso sistema che è la Medicina Tradizionale Cinese, rappresentandone senz'altro la pratica più nota.

Parco Guidino, Paradiso o Parco Tassino, Lugano o Parco Ciani, Lugano / Durata: 50min / Lingue IT-EN

Da CHF 130.- p.p.  (su appuntamento) / possibilità di scegliere un luogo alternativo nella Regione del Luganese

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1. Contatto

   Be Free Go Green
   Arianna Fabbri
   Via Nocc 5
   6925 Gentilino
   +41 79 693 11 51
   info@befreegogreen.com
   www.befreegogreen.com

2. Apertura

   Su richiesta