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Corsa

Run to the sun

Con oltre 900 chilometri di sentieri tracciati, la regione del Luganese offre svariate possibilità per correre immersi nella natura: scegliete tra una varietà di tragitti che spaziano dai laghi, alle colline, le vette e i villaggi caratteristici, regalandovi paesaggi unici.

Non tutti i sentieri sono idonei per la corsa, qui suggeriamo 17 tra i migliori itinerari nella nostra regione, sviluppati per permettervi di svolgere la vostra attività preferita in un bel contesto paesaggistico e valorizzando il territorio che attraversate. Ad avvalorare vengono suggeriti quando possibile dei luoghi d’interesse o attività correlate. Alcuni degli itinerari si possono combinare tra di loro.

Gli itinerari sono stati elaborati considerando un’andatura di 10 km/h, alternando fondo asfaltato con fondo sterrato e per quanto possibile lontani dal traffico, su strade o sentieri larghi dove poter correre in sicurezza. Il navigatore è indispensabile.

  • 17 risultati
Requisiti
Forma fisica
Durata
Corsa – Vezia – Bioggio – Magliaso – Agno

Agno

Dal Parco di Villa Negroni a Magliaso, passando per il fiume Vedeggio e il parco al lago di Agno.

Lunghezza 9.65 km
Durata 58'
Dislivello 34 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Ponte Tresa – Molinazzo di Monteggio – Sessa – Beredino – La Costa – Erbagni – Astano

Astano

Dal fiume Tresa fino al caratteristico nucleo del villaggio di Sessa e la pace del laghetto di Astano.

Lunghezza 13.61 km
Durata 2 h 48'
Dislivello 582 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Lugano – Canobbio – Ganna – Sureggio – Lugaggia – Tesserete

Canobbio

Da Cornaredo alla Capriasca, passando dal Maglio di Canobbio.

Lunghezza 8.37 km
Durata 1 h 55'
Dislivello 287 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Vezia – Porza – Comano – Vaglio – Tesserete

Capriasca

Da Vezia fino alla regione della Capriasca, passando attraverso boschi, campi e un sentiero artistico.

Lunghezza 9.8 km
Durata 1 h 50'
Dislivello 444 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Muzzano – Viglio – Agno – Magliaso – Caslano – Monte Sassalto – Caslano

Caslano

Dal laghetto di Muzzano al Monte Sassalto, passando per il basso Malcantone.

Lunghezza 14.91 km
Durata 1 h 59'
Dislivello 130 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Lugano – Canobbio – Lugano

Cassarate

Dalle bellezze del Parco Ciani alla frescura delle rive del fiume Cassarate, passando per la Foce.

Lunghezza 11.83 km
Durata 1 h 35'
Dislivello 107 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Morcote – Monte Arbostora – Torello – Alpe Vicania – Carona – Ciona – Carabbia – Pazzallo – Paradiso

Ceresio

Da Morcote al Monte San Salvatore, passando per i boschi del Monte Arbostora e il Parco San Grato.

Lunghezza 19.19 km
Durata 3 h 33'
Dislivello 894 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Paradiso – Lugano – Cassarate – Castagnola – Gandria

Longlake

Una corsa panoramica sulle rive del Ceresio, da Paradiso all’antico villaggio di Gandria.

Lunghezza 7.04 km
Durata 1 h
Dislivello 160 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Muzzano – Sorengo – Lugano – Cassarate – Brè

Lugano

Dal laghetto di Muzzano ai parchi della città di Lugano, fino al Monte Brè e la sua vista mozzafiato sul golfo di Lugano.

Lunghezza 9.58 km
Durata 1 h 26'
Dislivello 294 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Aranno – San Bernardo – Lisone – Agra – Arosio – Mugena – Vallà – Breno

Malcantone

Da Aranno ad Arosio, Mugena e Breno correndo immersi nella natura e attraversando l’Alto Malcantone.

Lunghezza 16.77 km
Durata 2 h 53'
Dislivello 590 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Brè – Monte Brè

Monte Brè, short trail

Alla scoperta del Monte Brè: dalla vetta, al villaggio, passando per boschi e strade panoramiche.

Lunghezza 3.44 km
Durata 42'
Dislivello 151 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Monte Brè – Aldesago – Brè

Monte Brè, medium south trail

Alla scoperta del Monte Brè: dalla vetta, al villaggio, passando per boschi e strade panoramiche.

Lunghezza 7.90 km
Durata 1 h 15'
Dislivello 296 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Monte Brè – Brè – Carbonera – Materone

Monte Brè, medium north trail

Alla scoperta del Monte Brè: dalla vetta, al villaggio, passando per boschi e strade panoramiche.

Lunghezza 9.57 km
Durata 1 h 36'
Dislivello 412 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Monte Brè – Aldesago – Brè – Materone

Monte Brè, long trail

Alla scoperta del Monte Brè: dalla vetta, al villaggio, passando per boschi e strade panoramiche.

Lunghezza 12.96 km
Durata 2 h 5'
Dislivello 558 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Monte Tamaro – Monte Ceneri – Alpe Foppa

Monte Tamaro

Dal Monte Tamaro passando per i boschi del Monte Ceneri fino in vetta all’Alpe Foppa.

Lunghezza 11.95 km
Durata 3 h 31'
Dislivello 1161 m
Requisiti facile
Forma fisica medio
Corsa – Tesserete – Vaglio – Comano – Cureglia – Lamone – Origlio – Ponte Capriasca – Sala Capriasca

San Clemente

Da Tesserete ai villaggi attorno al Lago d’Origlio e le bellezze naturalistiche locali.

Lunghezza 13.98 km
Durata 2 h 26'
Dislivello 323 m
Requisiti facile
Forma fisica facile
Corsa – Rivera – Agno – Magliaso

Vedeggio

Da Rivera correndo lungo il fiume Vedeggio fino alla foce di Agno e il parco al lago.

Lunghezza 18.66 km
Durata 1 h 38'
Dislivello 64 m
Requisiti facile
Forma fisica facile