Degrés de difficulté

Les itinéraires de la région de Lugano sont classés par degré de difficulté et sont conçus pour vous aider à planifier confortablement votre excursion. Découvrez les explications sur cette page, que ce soit pour la randonnée ou le vélo.

Randonnées pédestres / Sentiers thématiques

Randonnées pédestres / Sentiers thématiques

Facile

  • Suisse Rando: jaune (chemin de randonnée)
  • Club alpin suisse: T1

Moyen

  • Suisse Rando: blanc-rouge-blanc (chemin de montagne)
  • Club alpin suisse: T2 et T3

Facile

  • Pas d‘exigences particulières

Moyen

  • Bonne forme physique
  • Avoir le pied sûr et ne pas avoir le vertige
  • Connaissance des dangers de la montagne (chutes de pierres, risque de glisser et de tomber, changement brusque du temps)

Facile

  • Chemins ouverts à tout public
  • Si possible à l’écart de routes ouvertes au trafic motorisé
  • Si possible sans revêtement
  • Passages raides équipés de marches
  • Passerelles ou ponts pour traverser les cours d‘eau

Moyen

  • En partie terrain sans chemin clairement tracé
  • Fréquemment escarpés et étroits
  • Parfois traversée à gué de ruisseaux
  • Parfois à des endroits exposés

Facile

  • Endroits avec risques de chutes sécurisés par des barrières

Moyen

  • Passages particulièrement difficiles équipés de cordes ou de chaînes de sécurité

Facile

  • Aucun équipement spécifique nécessaire

Moyen

  • Bonnes chaussures de montagne avec semelle profilée

  • Equipement adapté à la météo de la saison

  • Cartes topographiques

Facile

  • Longeur jusqu'à 15km

  • Dénivellation jusqu'à 300 m de montée

  • Temps de marche jusqu'à 4 heures

Moyen

  • Longeur jusqu'à 20km

  • Dénivellation jusqu'à 800 m de montée

  • Temps de marche jusqu'à 6 heures

Cyclisme sur route

Cyclisme sur route

Facile

  • Débutants garçons et filles

Moyen

  • Habitué à la circulation

Difficile

  • A l'aise dans la circulation

Facile

  • Routes secondaires peu fréquentées
  • Des pistes cyclables séparées
  • Route avec limitation du trafic motorisé
  • Routes forestières et agricoles
  • Zones à vitesse limitée (20 ou 30 Km/h)

Moyen

En plus :

  • Routes secondaires très fréquentées
  • Routes principales avec pistes cyclables

Difficile

En plus :

  • Routes principales très fréquentées sans aménagements pour les cyclistes

Facile

  • Quasiment sans endroits dangereux

Moyen

  • Quelques endroits dangereux

Difficile

  • Plusieurs endroits dangereux

Facile

  • Vélo normal équipé pour la route

Moyen

  • Vélo normal équipé pour la route

Difficile

  • Vélo normal équipé pour la route

Facile

  • Longuer jusqu’à 50km

  • Dénivellation jusqu’à 300 m de montée

  • Temps de parcours jusqu’à 4 heures

Moyen

  • Longuer jusqu’à 70km

  • Dénivellation jusqu’à 800 m de montée

  • Temps de parcours jusqu’à 5 heures

Difficile

  • Longuer à partir de 70km
  • Dénivellation à partir de 800 m de montée
  • Temps de parcours à partir de 5 heures
VTT

VTT

Facile

  • Aucunes connaissances spécifiques au VTT nécessaires

Moyen

  • Connaissances de base du VTT

Difficile

  • Adepte du VTT expérimenté avec une bonne technique de conduite
  • Connaissance des dangers de la montagne (chutes de pierres, risque de glisser et de tomber, changement brusque du temps)

Facile

  • En général, chemins et routes bien stabilisés (si possible sans revêtement)

Moyen

  • En général, chemins et sentiers sans circulation et si possible sans revêtement
  • Brefs tronçons exigeants mais seulement dans des situations exceptionnelles (p. ex. passages à pied en poussant)

Difficile

  • En général, chemins et sentiers sans circulation, si possible sans revêtement et techniquement exigeants
  • Obstacles, passages possibles à pied en poussant ou en portant

Facile

  • Quasiment sans endroits dangereux

Moyen

  • Quelques endroits dangereux

Difficile

  • Plusieurs endroits dangereux

Facile

  • Vélo de tourisme solide (VTT recommandé)

Moyen

  • VTT nécessaire

Difficile

  • VTT nécessaire (suspension recommandée)

Facile

  • Longuer jusqu’à 40km
  • Dénivellation jusqu’à 800 m de montée
  • Temps de parcours jusqu’à 4 heures

Moyen

  • Longuer jusqu’à 50km
  • Dénivellation jusqu’à 1200 m de montée
  • Temps de parcours jusqu’à 5 heures

Difficile

  • Longuer à partir de 50km
  • Dénivellation à partir de 1200 m de montée
  • Temps de parcours à partir de 5 heures
E-VTT

E-VTT

Degrés de difficulté VTT électriques

Le VTT électrique est pour tout le monde, mais tout le monde n’est pas fait pour le VTT électrique!

  • La différence entre itinéraire pour VTT classique et itinéraire pour VTT électrique réside essentiellement dans le fait qu’il n’y a pas besoin de porter le VTT. Toutefois, il peut arriver qu’un arbre ou des éboulis obstruent la voie, situation particulière qui oblige alors le VTTiste électrique à pousser son vélo ou à le soulever. On n’est jamais à l’abri de devoir soulever son vélo ou de devoir le pousser en montée !
  • Ne sous-estimez pas les itinéraires et ne surestimez vos propres capacités techniques et physiques !
  • Habillez-vous de manière adéquate, portez toujours un casque et des gants et ayez toujours un kit de réparation, à boire et à manger.
  • Planifiez votre itinéraire et les alternatives, pensez à la charge car pousser le vélo peut vite tourner au cauchemar.
  • Devez-vous suivre le balisage officiel, imprimer la carte et/ou télécharger la carte et les données GPX ? Nous vous recommandons de télécharger l’application gratuite de Suisse Mobile.
  • Partez avec votre batterie chargée à 100%, rechargez-la complètement à chaque borne de recharge !
  • Munissez-vous de votre propre câble car cela peut être utile en cas d’urgence.

Réfléchissez aux différences entre VTT et VTT électrique

  • Moins d’effort physique et par conséquent plus de lucidité pour affronter l’effort en descente.
  • L’éventail des cyclistes s’élargit considérablement, donc encore plus de compagnie.
  • Cela change l’effort mais pas les capacités techniques et physiques demandées.
  • Moins on pédale plus la batterie se décharge, pédaler est indispensable et demande un effort physique et respiratoire.
  • Centre de gravité plus bas, meilleure attraction vers le sol et donc une plus grande stabilité dans la descente.
  • Pneus plus larges avec une meilleure adhérence, vérifier la pression des pneus.
  • Assistance électrique selon la batterie à recharger.
  • Poids accru de plusieurs kilos.
  • Moins maniable.